Gepost op

Lekker in je vel!

Lekker in je vel

Lekker in je vel, zaterdag 16 maart ’19 van 09.30 – 10.30

Lekker in je vel!

Want daar gaat het allemaal om, lekker in je vel zitten.

De Leefwinkel start in samenwerking met Fight Club Haarlem een speciale training voor mensen die (lang) niet aan sport hebben gedaan of al wat ouder zijn,  maar dat nu toch echt eens willen uit proberen. Man of vrouw, jong of oud, lekker in ons vel zitten willen we allemaal 😉

Werken aan conditie door middel van een zaktraining gaat snel en is effectief. Er is geen ervaring nodig, de training is aangepast aan wat je zelf kunt. 

Ter kennismaking doen we een proefles. We beginnen met een warming up van rekken en strekken, daarna gaan we los op een bokszak. Alles op eigen kunnen en willen. Met gelijkgestemden een uurtje lekker in je vel komen, dit is je kans!

Bij voldoende interesse gaan we er een wekelijkse training van maken, maar kom eerst eens gewoon een keertje meedoen 😉

Materiaal is niet nodig, daar wordt voor gezorgd. Trek wel makkelijke kleding aan.

Inschrijven is belangrijk want de proefles gaat door vanaf 4 deelnemers. Gebruik voor het inschrijven onderstaand formulier.

Waar: Fight Club Haarlem, Bijvoetstraat 5 in Haarlem

Wanneer: zaterdag 16 maart

Tijd: 09:30 – 10:30u

Kosten: € 5,00.  Met HaarlemPAs € 2,50

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *